在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 239.57克.
早餐: Bäckerkrönung Bauernbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Raffaello Raffaello, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. 晚餐: Bertolli Bolognese , Combino Penne Rigate Gekocht. 小食/其他: Magnum Mini Classic, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Berliner. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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