在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 93.82克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 191.26克.
午餐: Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Terong Goreng, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Salad Buah. 小食/其他: Simba Choco Pillow, Chitato Chitato Maxx, Wings Food Potabee, Nissin Walens Cheese Soes. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|