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Media 64,23
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63.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 63.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 91.73克 | 碳水物: 159.48克.
早餐: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Lasagne di Carne. 晚餐: Iper Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pollo al Curry. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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