在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 67.16克 | 碳水物: 137.42克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет свой. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог 9%. 晚餐: Tini Вино Красное Сухое. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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