在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 53.61克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 13.62克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne de Panela. 午餐: Alface, Tomates. 晚餐: Seara Mortadela tipo Bologna. 小食/其他: Pururuca. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|