在2020年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 39.45克 | 碳水物: 103.84克.
早餐: Coffee. 后早餐: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Spaghetti Bolognese. 午餐: JO mini shell pasta with creamy bacon and pea sauce. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|