在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 50.31克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. 午餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 晚餐: Голубцы. 更多的......
|
一个星期减少51.1 公斤
|
|
|