在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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46.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 10.15克 | 碳水物: 114.15克.
午餐: Pisang, Madu, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Good Time Chocolate Chip Cookies, Nissin Wafers Chocolate, Siantar Top Go! Potato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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