在2020年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 260.43克.
早餐: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Perugina Cacao Amaro, Eridania Truvia Stevia, Despar Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Hero Marmellata Light Albicocche. 午餐: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga. 晚餐: Buitoni Pizza Margherita. 小食/其他: Melinda Mela, Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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