在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 83.30克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 300.79克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Киви, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 午餐: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Чай, Мираторг Пельмени "Свиные". 小食/其他: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное , Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|