在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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363 千卡
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脂肪: 10.70克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 21.69克.
早餐: Моя Цена Молоко 1,5%, Добрович Творог. 午餐: Венский Шницель Розовая Телятина Мираторг, Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная. 晚餐: Яйцо Куриное, Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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