在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 85.90克 | 碳水物: 137.52克.
早餐: Scala Queijo Mussarela, Banana Prata. 午餐: Aviação Manteiga com Sal, Macarrão, Contra-filé Grelhado. 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 小食/其他: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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