在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 138.21克 | 碳水物: 211.03克.
早餐: Zanahoria, Guayaba, Coca-Cola Fresca, Papas Fritas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Espaguetis, Tortillas de Maíz, Brócoli, Camarones, Jitomate, Aguacate, Cebollas, Coliflor. 小食/其他: Great Value Té Verde, Plátano, Almendras, Semillas Secas de Chía, Svetia Stevia, Manteca de Cerdo, Ultimate Nutrition Whey Gold, Canela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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