在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 32.46克 | 碳水物: 133.42克.
早餐: Магнит Мандарин, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный, Castelli Рикотта, Хлебный Дом Батон Нарезной, Danke Сыр Тильзитер , Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|