在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: Манго. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Пирог с Капустой. 晚餐: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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