在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2357 千卡
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脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 101.41克 | 碳水物: 219.26克.
早餐: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. 午餐: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Майонез, Папа Может Колбаса Варёная, Батон, Креветки, Garage Hard Lemon Tea Drink, Miller Пиво. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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