在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 51.27克.
早餐: Olivenöl, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Lidl Stangenbohnen, Olivenöl, Karotten, REWE Bio Petersilie , Zwiebeln, REWE Kichererbsen. 晚餐: Edeka Deutsches Corned Beef . 小食/其他: Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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