在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 98.89克.
早餐: Clémentines, Carte Noire Café Dosette. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette, Salade Verte, Aldi Feuilletés Saumon Crevettes. 晚餐: Burger de Dinde, Saint Eloi Velouté Potiron Muscade, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Feuilletés Saumon Crevettes , Vinaigrette, Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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