在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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380 千卡
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脂肪: 19.71克 | 蛋白质: 21.26克 | 碳水物: 29.99克.
早餐: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Farm Milk Siers Holandes Сыр 45% Нарезной Польша , RASA Krēmsiers Ar Papriku Un Tomātiem , Racio Cornies Кукурузные Хлебцы с Льняным Семенем , Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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