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NadaIndrianiS
日记
2020年12月19日
NadaIndrianiS的日记, 2020年12月19日
NadaIndrianiS的个人资料
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在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
11.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月19日:
745 千卡
脂肪: 1.54克 | 蛋白质: 25.93克 | 碳水物: 153.36克.
早餐:
Lontong.
午餐:
Jengkol, Nasi Putih.
晚餐:
Lontong, Lontong.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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