在2013年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 88.76克.
早餐: Bergader Almkäse Herzhaft, Marmelade, Butter, Cappuccino, Mamma Gina Salami Spianata, Mestemacher Sonnenkernbrot. 午餐: Nudelauflauf. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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