在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 47.38克 | 碳水物: 153.26克.
早餐: Fried Tofu , Fried Red Banana, Fried Red Banana. 午餐: Uleg Sambal Teri, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, White Rice. 晚餐: Tempeh (Cooked) , White Rice. 小食/其他: Mango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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