注册  |  登录

nathelena1的日记, 2020年12月18日

在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
115 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 30 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月18日:
1188 千卡 脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 97.22克.   午餐: Qualy Margarina Cremosa, Natural One Suco de Laranja, Président Queijo Mussarela, Crepioca. 晚餐: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
2813 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少12.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nathelena1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。