在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 112.82克 | 蛋白质: 87.76克 | 碳水物: 101.01克.
早餐: La Paulina Сыр Чеддер, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Семушка Тыквенные Семечки, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Краснокочанная Капуста, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Петмол Сливки 33%, Mamma Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Картофель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семушка Тыквенные Семечки, Тыква. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гарнец Крахмал Тапиоковый, Лук, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сарафаново Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|