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Mesmo fazendo tudo certinho, o peso sobe 🤷🏻♂️, sei lá!
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104.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 50.93克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. 晚餐: Ovo Mexido. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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 评论
É esperado mesmo, infelizmente não é linear o processo de emagrecimento. Mantenha a regularidade, que seu corpo vai ter responder compensando isso daqui um tempinho. Abração!!! 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
2020年12月19日 会员：: leovalesi
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É isso, amigo! Abraços 💪🏻
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não se preocupe Jottao, se vc seguiu certinho, logo o resultado aparece, geralmente a balança não acompanha tente ver nas medidas. boa sorte no seu processo.👏🏾💪🏾👊🏾
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2020年12月19日 会员：: juliana_araujo__
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Obrigado pelo apoio, galera!
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