在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 202.94克.
早餐: Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Latte. 午餐: Delizie del Sole Crema alla Zucca, Cioccolatino, Le Nostre Stelle Girasoli al Gorgonzola DOP con Mascarpone e Noci. 晚餐: Riso alla Cantonese. 小食/其他: Rossopomodoro Pizza Margherita. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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