在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
40.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
252 千卡
|
脂肪: 0.80克 | 蛋白质: 4.72克 | 碳水物: 61.31克.
早餐: Elza Цикорий Отборный, Хурма, Клюква, Черная Смородина. 午餐: Клементины, Мясновъ Абрикос Сушеный из Армении . 晚餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клементины, Sen Soy Чипсы Нори, Клементины, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|