在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 45.96克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Alpro Soya Unsweetened, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Банан. 午餐: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Sen Soy Фунчоза Вареная, Яйцо, Брокколи. 晚餐: Meangel Печенье Кукурузное. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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