在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 65.96克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 159.38克.
早餐: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. 午餐: Carottes, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Petits Pois (Surgelés). 晚餐: Mousse au Chocolat, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Champignons, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre. 小食/其他: Gü Mousse au Chocolat, Lindt Mini Ours. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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