在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 174.81克.
早餐: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Den Gamle Fabrik Brombeere, Lidl Weizenmischbrot, Actimel Actimel 0,1%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Milka Naps Mix. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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