在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 19.71克 | 蛋白质: 28.02克 | 碳水物: 51.43克.
早餐: Запеканка с Тыквой. 午餐: Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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