在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 103.41克 | 碳水物: 42.57克.
早餐: Оладьи на Кефире, Окраина Говядина Вареная, Говяжий Бульон, Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 午餐: Лента Салат Морковь с Чесноком, Магнит Мандарины, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Хек Жареный, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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