|
Мама в декрете
|
51.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 76.17克 | 蛋白质: 113.49克 | 碳水物: 220.46克.
早餐: JLC Кефир 2,5%, Мёд, Миндаль, Изюм, Царь Овсянка, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. 午餐: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Гречка, Конина Вареная. 晚餐: Merci Конфеты, Чай, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Зеленый Чай, Мёд, Курага, JLC Творог 5%. 小食/其他: Капучино, Bombbar Кето Батончик. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|