在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 49.95克 | 蛋白质: 51.74克 | 碳水物: 157.34克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Магнит Банан, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Кофе с Молоком. 午餐: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кролик Тушеный, Жареная Картошка, Янтарь Сыр Колбасный. 晚餐: Сухари, Варенье, Ашан Кекс Столичный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Соленья, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|