NadaIndrianiS的日记, 2020年12月18日

在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月18日:

1178 千卡

脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 32.94克 | 碳水物: 221.89克. 午餐: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Pepaya. 小食/其他: Aice Chocolate Crispy, Cilok, Cilok. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

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