在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 5.17克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 36.80克.
早餐: Herbalife Shake de Doce de Leite, Maravilhas da Terra Super Chá SB. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Herbalife Pudim Proteico. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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