在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 44.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 56.46克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 171.49克.
午餐: Yoki Fubá, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Suco de Laranja Natural, Swift Filé de Tilápia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ameixas, Berinjela Cozida, Pepino Japonês. 晚餐: Ameixas, Tirolez Queijo tipo Cottage, Danubio Cream Cheese Tradicional, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Café Brasileiro Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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