在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 56.86克 | 蛋白质: 89.53克 | 碳水物: 107.28克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Творог 5%. 午餐: Caffe Lattesso Macchiato, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. 小食/其他: Corny Big Chocolate, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|