在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 29.13克 | 碳水物: 274.71克.
午餐: Qualitá Pera Portuguesa, Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas, Banana Prata, Frooty Açaí , Bolo Floresta Negra. 晚餐: Batata Doce, Ovo Frito, Seara Hambúrguer Bovino, Arroz Branco (Cozido), Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. 小食/其他: Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas, Banana Prata, Frooty Açaí. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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