在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 114.78克 | 碳水物: 103.58克.
早餐: Manzana, Cocinero Fritolim Clásico, ENA Creatina Monohidrato, Clara de Huevo, La Virginia Tuy Sweet, Arlistán Café Instantáneo Suave, Lactal Pan Lacteado. 午餐: Royal Gelatina Ligth, Tomates, Huevo, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Cremoso Sancor, Berenjena Cocida, Hamburguesa Casera. 晚餐: Cerveza, Queso Cheddar, Papa Cocida. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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