在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 120.35克.
早餐: Milkaut Queso Untable Light, Peras, La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral. 午餐: La Serenísima Queso Port Salut Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, La Salteña Tarta Pascualina . 晚餐: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tregar Ricotta Magra, Brócoli, Cerealitas Galletas de Arroz. 小食/其他: Arándanos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Frutos Secos, Ser Yogurt Bebible. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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