|
А вес то падает :) Как же это приятно! В этом есть какой то наркотик :)
|
112.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 99.23克 | 碳水物: 114.57克.
早餐: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, Творог 5%. 晚餐: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Muller Йогурт 3.5%, Красное Столовое Вино, Пекинская Капуста, EKO Кукуруза, Ашан Перец Рамиро, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Ашан Язык Свиной Отварной, Верес Хрен Острый со Свеклой. 小食/其他: Колос Соломка Сладкая, Магнит Айва. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|