在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 106.52克.
早餐: Peras, Pullman Bolo de Laranja, Pão Francês. 午餐: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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