在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 176.53克 | 碳水物: 291.16克.
早餐: Dhum Crack Galletas de Arroz, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz, Banana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana, Dhum Crack Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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