在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 84.08克.
午餐: Травяной Чай, Яйцо-Пашот, Магнит Апельсин, Мистер Грин Салат Афицион, Магнит Огурцы, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 晚餐: Bonduelle Молодая Кукуруза , Bonduelle Молодой Горошек, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Гуляш из Телятины. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|