在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 152.21克.
早餐: Reese's Minis, Danone Skyr Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. 午餐: Pommes (sans Peau), Pavé d'Affinois Chèvre Doux, Jacquet Carrément Mie Nature, Carottes, Herta Steak Soja et Blé. 晚餐: Pamplemousse, Danone Skyr Nature, Quiche Lorraine. 小食/其他: Toblerone Chocolat Noir, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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