在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 37.69克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Cimory Yogurt, Gala Apples, Honey , Overnight Oats. 午餐: Chicken, Rawon . 晚餐: Overnight Oats, Gala Apples. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Roma Malkist Keju Tabur. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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