在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 165.06克.
早餐: Cilok, Bubur Ayam. 午餐: Telur Rebus, Shirataki Mie Kering, Shirataki Mie Basah Matang. 晚餐: Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Keripik Kentang. 小食/其他: Semangka, Pepaya. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|