在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 253.14克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Mie Telur Kering, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), WRP Diet Tea. 晚餐: Kebab, Mie Telur (Ditambah, Masak). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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