在2013年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 11.55克 | 蛋白质: 25.75克 | 碳水物: 94.03克.
早餐: Dulano Lachsschinken, Activia Cerealien, Wasa Roggen Dünn, Nescafe Nescafe Gold, Fettarme Milch, Buko Pikante Kräuter, Fol Epi Hauchfein, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 午餐: Barilla Penne Rigate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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